Protégez Votre Énergie : Le Secret de la Bulle de Protection Invisible
- lamediumeclairee
- il y a 3 jours
- 4 min de lecture
Dernière mise à jour : il y a 2 jours
La protection énergétique est essentiel pour quiconque aspire à une vie équilibrée, sereine et nourrissante. Que vous soyez professionnel du bien-être, médium, ou simplement en quête d'un peu de paix intérieure, savoir comment gérer vos énergies est crucial.
Dans le tumulte de la vie quotidienne, il est facile de se sentir drainé(e) ou d'absorber involontairement les émotions et les énergies des autres. Vous êtes-vous déjà senti(e) épuisé(e) après une simple réunion, ou inexplicablement triste après avoir croisé quelqu'un ? C'est le signe que votre énergie a besoin d'être protégée !
Heureusement, il existe un outil simple et puissant que vous portez toujours avec vous : votre esprit. Apprenez à créer votre propre sanctuaire énergétique en visualisant une bulle de protection.
Pourquoi est-il important de se protéger énergétiquement ?
Dans notre quotidien, nous sommes sans cesse exposés à des énergies diverses, qu'elles soient positives ou négatives. Les personnes avec lesquelles nous interagissons, les situations stressantes, et même notre environnement immédiat peuvent influencer notre bien-être émotionnel et mental. Cela peut parfois mener à la fatigue, à l'anxiété ou à des sentiments de désespoir.
La protection énergétique permet non seulement de défendre notre aura, mais elle nous aide également à croître spirituellement. En nous protégeant, nous avons la possibilité de rester concentrés sur nos aspirations, notre paix intérieure et notre bonheur.
Qu'est-ce que la Bulle de Protection et à Quoi Sert-elle ?
La bulle de protection est une technique de visualisation mentale utilisée pour établir une frontière énergétique saine entre vous et le monde extérieur. Ce n'est pas un bouclier qui vous isole, mais plutôt un filtre et une barrière contre les énergies indésirables ou toxiques.
Ses principales fonctions :
Bloquer les Énergies Négatives : Elle agit comme un pare-chocs contre les humeurs lourdes, le stress ambiant, les jugements, ou même les intentions malveillantes. Au lieu de les absorber, elles glissent sur votre bulle.
Maintenir Votre Propre Énergie : Elle empêche votre énergie vitale (votre « chi » ou « prana ») de fuir, vous permettant de rester centré(e), concentré(e) et moins épuisé(e) en fin de journée.
Créer un Espace de Sécurité : En vous sentant protégé(e), vous pouvez interagir avec le monde avec plus de confiance et de calme, sans la peur constante d'être impacté(e) émotionnellement.
Filtrer et Transformer : Vous pouvez donner à votre bulle la capacité de ne laisser entrer que les énergies positives (amour, joie, compassion) et de renvoyer le reste transformé ou neutralisé.
Comment Visualiser Efficacement Votre Bulle de Protection
La clé de cette technique réside dans la clarté de votre intention et la régularité de votre pratique. Prenez 3 à 5 minutes chaque matin pour établir votre protection.
1. Trouvez Votre Ancrage
Asseyez-vous ou tenez-vous debout confortablement. Prenez trois grandes respirations profondes pour relâcher toute tension dans votre corps. Sentez vos pieds bien ancrés au sol.
Fermez doucement les yeux (ou baissez votre regard si vous êtes en public).
2. Créez la Sphère
Imaginez un point de lumière au centre de votre poitrine, au niveau de votre cœur. Laissez cette lumière grandir, douce et chaude.
Visualisez cette lumière s'étendre progressivement tout autour de votre corps. Elle forme une magnifique sphère, un œuf ou une bulle, qui vous enveloppe complètement, de la tête aux pieds et dans toutes les directions.
Assurez-vous qu'elle est à une distance confortable (environ 50 cm) , vous laissant de l'espace pour respirer.
3. Définissez Sa Couleur et Ses Propriétés
La couleur blanche est la plus commune, mais il est possible de la visualiser d'une autre couleur pour des besoins spécifiques. C'est là que vous personnalisez votre protection. La couleur que vous choisissez renforce l'intention :
Couleur | Propriété Énergétique |
Blanc/Doré | Pureté, lumière, protection divine, neutralisation. |
Bleu Vif | Calme, communication claire, vérité, apaisement. |
Vert Émeraude | Guérison, vitalité, équilibre émotionnel. |
Violet | Transformation, spiritualité, transmutation des énergies. |
Posez vos intentions : Une fois la couleur choisie, affirmez mentalement ses propriétés.
Par exemple : "Cette bulle de lumière dorée ne laisse passer que l'amour et la bienveillance. Toute énergie contraire est renvoyée ou neutralisée."
4. Activez-la
Sentez la texture de votre bulle. Est-elle faite de verre solide, d'un filet de lumière, d'eau apaisante, ou d'un champ magnétique scintillant ? Plus la visualisation est sensorielle, plus elle est efficace.
Sentez-vous en sécurité et protégé(e) à l'intérieur. Vous êtes dans un espace sacré
Ouvrez les yeux et commencez votre journée en sachant que votre protection est active.
Quand Faut-il Réactiver Votre Bulle ?
Idéalement, vous devriez la mettre en place tous les matins. Cependant, vous pouvez la réactiver mentalement :
Avant une réunion difficile ou un entretien important.
Dans des lieux publics bondés (centres commerciaux, transports).
Avant de rencontrer une personne connue pour être exigeante ou négative.
Chaque fois que vous sentez votre niveau d'énergie chuter brusquement.
Il suffit d'un instant pour se recentrer et se souvenir : "Ma bulle est là, et je suis en sécurité."
Intégrez cette pratique simple à votre routine et observez la différence : moins de fatigue, plus de clarté, et une meilleure gestion de votre propre état émotionnel.
En conclusion
La visualisation d'une bulle de protection est une pratique accessible qui peut transformer votre expérience quotidienne. En vous protégeant des énergies négatives, vous créez un environnement propice à la croissance personnelle et spirituelle. En intégrant ces étapes simples et des conseils pratiques dans votre routine quotidienne, vous pouvez vivre une vie plus équilibrée, sereine et pleine de lumière. Rappelez-vous qu'il ne s'agit pas seulement d'une méditation unique, mais d'un processus continu d'auto-soin et de protection.
En prenant soin de votre énergie, vous avez également la possibilité d'élever votre fréquence vibratoire. Envisagez d'enrichir votre pratique en explorant d'autres aspects de la méditation, de la spiritualité et du développement personnel. Entrez dans votre bulle et laissez-la vous guider vers une existence plus lumineuse et authentique.
Quelle couleur allez-vous choisir pour votre bulle de protection aujourd'hui ?
Site internet : https://www.lamediumeclairee.com
instagram: https://www.instagram.com/lamediumeclairee
Vous trouverez sur le blog de "La Médium Eclairée" d'autres rituels de protection:
et la spiritualité:
et bien d'autres encore ....
Commentaires